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卫生防病知识宣传
发布时间:2023/5/17 18:13:52
  
    除了要预防新冠肺炎等呼吸道传染病，还应警惕蚊媒传染病和食物中毒等复学后可能的聚集性疫情风险。常见传染病的传播途径与预防知识
1 什么叫做传染病
    在我们人类生活的环境中，存在着各种各样的微生物和寄生虫。能够使人体发病的微生物和寄生虫在医学上称为病原体，当病原体进入人体后，可以通过不同的形式使人生病，而且，如果病人与其他健康人接触后，会使健康人也生病。疾病从一个人传给另一个人的过程叫传染。人还可以通过与动物的接触被传染上疾病。总之，这种由病原体引起的，能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传染的疾病叫做传染病。
2 传染病是怎样传播的
    传染病的流行必须具备三个基本环节。
    1、传染源：身上带有传染性病菌的人和动物称为传染源。如病人、病畜禽、老鼠等。
    2、传播途径：细菌或病毒从传染源传入其他人或动物的途径称为传播途径。如空气传播、食物传播、土壤传播、虫媒传播等。
    3、易感人群：容易感染上某些病的人群称为易感人群。老人、儿童、慢性病者是多种传染病的易感人群。
如果缺少上述任何一个环节，传染病就不可能传播或流行。换言之，当一种传染病在我们学校传播流行时，我们只要切断其中任何一个环节，就能控制这种传染病的继续传播。 
3 怎样预防肠道传染病
    各种病原体经口进入人体使人发病，并能由粪便排出病原体的传染病称为肠道传染病。主要包括：病毒性肝炎、脊髓灰质炎（小儿麻痹）、痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、副霍乱等。
为什么肠道传染病发病率较高？因为它的传播途径特别多，病原可以通过水、食物，以及手、苍蝇、蟑螂等媒体进入人体。另外，病人和身上带菌（病菌）的人可以长期排出病原体。人群中只要有一人患病，很快就会传染许多人。有些肠道传染病还可以通过其他途径传播，如乙型肝炎可以经未消毒的针头或病人的血液而传播，脊髓灰质炎可经空气中飞沫传播。
肠道传染病在不同季节里发病率有高有低，以夏秋季比较多发，这与苍蝇活动频繁、繁殖加速、人们接触生冷饮食、瓜果蔬菜较多有关。
预防肠道传染病，主要应管理传染源，发现病人应隔离治疗，对与病人接触密切的人也要检查或预防性服药。切断传播途径也是预防肠道传染病有效的方法。要认真搞好环境卫生、饮食卫生，保护水源，搞好厕所卫生，严格粪便和污水处理，消灭老鼠、苍蝇、蜘蛛等有害动物，教育学生养成饭前便后洗手、不喝生水、瓜果要冲洗干净、不吃变质的饭菜等卫生习惯。 
4 怎样预防呼吸道传染病
    呼吸道传染病的主要特点是病原体通过空气飞沫、灰尘使人吸入后而发病，病人咳嗽、吐痰时可将病原体排出体外进入空气和灰尘中，再传给他人。常见的呼吸道传染病有麻疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎（流脑）、流行性腮腺炎、白喉、百日咳等。新型冠状病毒肺炎主要是通过呼吸道传播。
    患呼吸道传染病后就会出现呼吸道症状，如咳嗽、吐痰、闷气、流鼻涕、喷嚏、流泪等，有些还能使人出疹，如麻疹、水痘、风疹、猩红热等。呼吸道传染病的传染期主要在发病期，病愈之后，传染性就很快减弱。但也有例外情况，如白喉、流脑、百日咳等，病愈后仍有较强的传染性。儿童少年是呼吸道传染病的多发年龄。
    呼吸道传染病多在冬春季发生，因为在冬春季气温较低，人们在室内活动时间相对增多，人群聚集可加速呼吸道传染病的流行。另外，在冬春季节大气寒冷，人体受凉后抵抗力下降，也是容易发病的一个因素。预防接种在预防呼吸道传染病中具有极为重要的作用。有些疾病如不进行预防接种，一生中迟早要被传染，如水痘、麻疹、百日咳、流行性腮腺炎等。其他的预防措施主要是加强病人隔离治疗，教育学生不乱吐痰、擤鼻涕，咳嗽时要用手帕捂住口鼻。教室每天要开窗2-3次，每次20-30分钟通风换气。这样可以使室内空气中病菌减少80%左右。
5 怎样预防虫媒传染病
    通过昆虫而传播的疾病称为虫媒传染病。如蚊子可以传播登革热、疟疾、乙脑；虱可传播斑疹伤寒。
    为什么昆虫会传播疾病呢？因为蚊子、跳蚤等昆虫有吸人血的特性，当它们吸了病人的血后再去叮咬健康的人，就会把病原体传入健康人的体内使人发病。例如登革热，当雌性伊蚊叮咬感染者的血液后，登革热病毒随血液进入蚊子体内，经过8~10天（外潜伏期）的增殖后获得感染力，当它再次叮咬人时，将登革热病毒传给另一人。还可以通过其他途径传播疾病，如传播斑疹伤寒的虱，把粪便排在人体皮肤上，当人抓搔皮肤造成轻微破损时，虱粪便中的病原体就会从破损的皮肤进入人体，另外也可经呼吸道、消化道、眼睛等进入人体。
    虫媒传染病有明显的季节性和地区性。吸血昆虫活动和繁殖高峰季节也是虫媒传染病的发病高峰季节，有利于吸血动物生存的地区就是虫媒传染病的高发地区。例如，传播登革热、疟疾的蚊子在高温、潮湿的地区和季节能大量繁殖和生存，因此，我国南方比北方更易发生登革热、疟疾流行，夏秋季比冬春季发病率要高。 
怎样预防虫媒传染病呢？
    充分注意个人卫生和环境卫生，彻底消灭蚊子、虱等吸血昆虫。发现病人或可疑病人要及时检查治疗。对于斑疹伤寒和回归热，则以灭虱为重点。
预防各类传染病防护建议：
    1.勤洗手：外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后用肥皂（或洗手液）和流动水洗手，如无洗手设施，可用纸巾擦拭明显污物后，用免洗洗手液、消毒湿巾等清洁用品代替洗手。无清洁双手条件时，不要用手直接触摸口、鼻、眼等。
    2. 勤通风：家庭做到定期开窗通风，一般每天通风2-3次，每次至少20-30分钟。
    3. 勤观察：经常留意自己及家人的身体状况，任何出现发烧、乏力、干咳或腹痛、腹泻等症状的人员，应及时到就近的医疗机构就诊，发烧尽量前往发热门诊就诊。
    4. 戴口罩：进入人员密集或密闭的公共场所（如乘坐公共交通工具、进入菜市场、商场、超市等场所）时应正确佩戴口罩，戴口罩前先洗手。
    5.少扎推：少聚餐，尽量避免前往人群密集的场所（如车站、商场、影院等），如需外出，尽量与他人保持一定距离（1米以上）。
    6.强身体：我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
    7.重营养：不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水，禁吃野生动物。
    8.足睡眠：一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。